心平稳 清淡食 百岁人瑞乐活好自在

九九重阳佳节将至,台北市郝龙斌市长为示对长者之敬意,于10月26日(周一)重阳节当天上午11时,将亲至百岁人瑞蔡月女士府上致贺,致赠敬老礼金、礼品及敬老奖牌,并祝福北市长者重阳佳节快乐。

蔡月女士高龄100岁,育有10名子女,年轻时操持家务,任劳任怨。她目前居住于北市信义区,儿媳每日回家探望,曾孙子女众多,承欢膝下,家庭和乐融融。蔡女士身体健朗,老当益壮,外人常好奇她的养生之道;家人透露,蔡女士每日作息正常,早睡早起,只要天气好,一定每天2次到住家附近公园散步透气,活动筋骨,公园里的花花草草、邻居热情地问安和打招呼,都让她心情格外愉快。在饮食部分,蔡阿嬷向来不挑食,喜清淡饮食,生活规律就是其长寿之道。

今年北市百岁以上人瑞计235人,较97年增加23人;其中女性156人、男性79人。各区人瑞将由各行政区区公所区长代表市长到府致贺,并致赠敬老礼金及礼品,以表达台北市政府崇长敬老的美意。
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