刘仁娜金在京公开身材管理法

刘仁娜金在京公开身材管理法 bnt新闻讯 韩国第一美妆节目“Get It Beauty 2014”不仅在美妆方面具权威,对塑身秘诀的最新情报也是了如指掌。担任主持的刘仁娜和金在京两位美女拥有20~30岁女性们所梦寐以求的容貌和身材,是新一代女性们的美丽标桿。尤其是她们保持身材的秘诀一直是被公众们所关注的热点。 在这里,向大家传授她们保持毫无赘肉的手臂和与众不同的曲线美的秘诀。 ☈ 刘仁娜的好身材秘诀 刘仁娜金在京公开身材管理法 一直以滋润紧致的肌肤示人的刘仁娜,在接受采访时公开了自己保持身材的秘诀以及各种新奇白怪的美容信息。 她表示,拥有紧致、凹凸有致的身材的秘诀是“运动”。不仅如此,她平时利用半身浴消除一天的疲劳感和浮肿现象,閑暇时间做仰卧起坐维持结实的身材。 她平日良好的生活习惯也是维持身材的重要元素之一。平时以多喝水,主食用糙米饭代替白米饭等,摄取对人体有益的饮食以贯为主。 ☈ 金在京的好身材秘诀 刘仁娜金在京公开身材管理法 平时出门时携带7个化妆包,如此重视自我管理的金在京,作为人气女子偶像组合的成员,一直以高挑修长的身材,精致的小脸示人,得到了不少男性粉丝们的爱戴。 她保持好身材的秘诀是结束工作后,做些伸展运动以及按摩来消除一天工作带来的疲劳与紧张。按压臀部和大腿骨相连的部位消除多余赘肉。 每天坚持两小时步行运动,她的方法是走路与跑步交叉进行。利用此方法检查身上脂肪与肌肉的变化,并维持身材。 ☈为塑造“火辣身材”準备的美容产品 刘仁娜金在京公开身材管理法 1. Doctorcos身体蛋白质 针对随着时间流逝,下垂的身体部位随时喷射,保持水分的同时打造紧致有弹性的身材曲线。之外,自身形成锁水保护膜,使用一次可维持长达150小时锁水功能,并让下垂肌肤恢複弹性。 2. 碧欧泉Celluli LaserTM Size code 作为消除脂肪橘皮现象的胶状护肤品,对体内脂肪分解也有一定的帮助,尤其对腹部脂肪有卓越的效果。 3. 比尔里夫Delightful leg massage cooling gel 以独特的清凉感使疲劳过度的腿部享受安乐感,是一款腿部专用清洁按摩凝露。 4. 伊索Geranium Leaf Body Scrub 以微小的颗粒和细致温和的泡沫对消除皮肤表面死皮有显着效果。 5. 娇韵诗Tonic Body Treatment Oil 强化肌肤弹性,预防肌肤干燥,以天竺葵精华油制成的植物性身体用精油。赵誌允/文 doctorcos, 碧欧泉, 比尔里夫, 伊索, 娇韵诗/图

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